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酸奶芒果爽

2008-08-01 19:54:00| 分类：甜蜜意境 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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每次走在街头，看见小女孩们捧着一碗芒果爽边走边吃，心中好生羡慕酸奶芒果爽 - 学生与国学 - 国学（俺只有羡慕的份，以俺现在的年龄，实在没有勇气也端起一碗在街上边走边吃），那金黄的色泽、冰凉的感觉，看上去就想吃上一大口，尤其是在武汉这个火炉城的三伏天里。

前两天，从郑州回来之前，偶尔在超市看见很新鲜、很漂亮的象牙芒果，且价格非常便宜，只有武汉的三分之一，便买了几个带了回来，首先想到的就是为自己也做上一碗芒果爽。正好，武汉这几天的天气非常炎热，下班带着一身的暑气回到家，吃上自己做的芒果爽，感觉真的是爽上加爽！酸奶芒果爽 - 学生与国学 - 国学

原料：

芒果肉300克、酸奶200克、蜂蜜2匙

做法：

1、将芒果肉200克加酸奶、蜂蜜一起放入搅拌机里搅拌成酸奶芒果泥。
2、装芒果泥装入有盖的容器中，放入冰箱冷冻至边沿结冰，取出，用勺子把芒果泥搅拌均匀，再冻进冰箱，每隔半小时这样取出搅拌一次，直至成沙冰状（一般情况2小时左右就OK了）。

3、随吃随取，将另100克芒果肉切成丁拌入沙冰中一起食用。

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